Drucken

Nun, in mancherlei Hinsicht kann man den Geist mit dem Körper vergleichen. Mit deinem Körper würdest du auch nicht von einem Tag auf den anderen Schwergewichte stemmen können. Dafür braucht man Zeit und Übung, Routine und Disziplin. Auch muss man leicht anfangen, weil man sich sonst Muskeln verzerren kann. Professionelle Bodybuilder nehmen sich immer Zeit und machen zu beginn ein paar Stretching- und Aufwärmübungen. Das wärmt nicht nur die Muskeln auf und macht sie beweglicher, es hilft auch den Körper vorzubereiten auf die kommende Arbeit.

Das selbe gilt auch für den Geist, vor allem wenn er nicht an regelmäßiges Training gewöhnt ist. Die geistigen Muskeln müssen aktiviert werden um die größtmöglichste Leistung zu bringen. Ansonsten macht sich Verwirrung breit. Dein Fokus verliert sich und du kannst zusehen wie sich die Kraft deines Willens, deine Überzeugung und Entschlossenheit verflüchtigt. Genauso verflüchtigt sich auch jede Aussicht auf den Erfolg deiner magischen Arbeit.

Hier kommt die Meditation ins Spiel. Sie wirkt wie eine Aufwärm-Übung für den Geist und bereitet dich für die Kraftanstrengung vor, die vor dir liegt. Sie hilft dir während deiner magischen Arbeit konzentriert zu bleiben und deinen Willen zu fokussieren. Auch hilft sie dir bei der Visualisierung und der Lenkung der entstehenden Energien.
Aber auch im Alltag ist sie ein hervorragendes Mittel um Stress abzubauen, um zu entspannen und z.B. besser einschlafen zu können.

Als ob das nicht genug wäre, tut Meditation noch mehr für uns. Wenn man regelmäßig meditiert, formt sich eine Brücke zwischen unserer Welt und der spirituellen Welt, unserem Unterbewusstsein. Diese Brücke ist wichtig, vor allem für Menschen die die Craft aktiv praktizieren. Denn ohne sie haben diejenigen die in der spirituellen Welt existieren keinen Weg uns ihre Botschaften zukommen zu lassen um uns zu helfen. Ein enger Kontakt mit dem eigenen Unterbewusstsein hilft uns außerdem auf unserem Lebensweg in der Anstrengung an uns zu arbeiten und Einsicht zu erlangen.

 

(2002) 

Anmelden